-
Английский
-
Русский
-
Английский
-
Русский
Overtraining
UK
/ˌəʊvəˈtreɪnɪŋ/
US
/ˌoʊvərˈtreɪnɪŋ/
Перевод overtraining на русский язык
overtrain
Глагол
If you overtrain, you might experience fatigue and decreased performance.
Если вы перетренируетесь, вы можете испытать усталость и снижение производительности.
overtraining
Существительное
UK
/ˌəʊvəˈtreɪnɪŋ/
US
/ˌoʊvərˈtreɪnɪŋ/
Overtraining can lead to fatigue and decreased performance.
Перетренированность может привести к усталости и снижению производительности.
Опеределения
overtrain
Глагол
To train or exercise excessively or beyond one's capacity, often leading to decreased performance or injury.
Athletes need to be careful not to overtrain, as it can lead to fatigue and decreased performance.
overtraining
Существительное
UK
/ˌəʊvəˈtreɪnɪŋ/
US
/ˌoʊvərˈtreɪnɪŋ/
The state of being physically and mentally exhausted due to excessive training or exercise without adequate rest and recovery.
The athlete suffered from overtraining, leading to a decline in performance and increased risk of injury.
Идиомы и фразы
overtraining syndrome
Athletes should be aware of overtraining syndrome as it can hinder their performance.
синдром перетренированности
Спортсмены должны быть осведомлены о синдроме перетренированности, так как это может снизить их результаты.
overtraining symptoms
Common overtraining symptoms include fatigue, insomnia, and decreased performance.
симптомы перетренированности
Распространенные симптомы перетренированности включают усталость, бессонницу и снижение результатов.
overtraining risk
To minimize overtraining risk, it's important to balance workouts with proper rest.
риск перетренированности
Чтобы минимизировать риск перетренированности, важно сбалансировать тренировки с правильным отдыхом.
overtraining effects
The negative overtraining effects can last for weeks or even months if not addressed.
эффекты перетренированности
Негативные эффекты перетренированности могут длиться недели или даже месяцы, если их не устранить.
overtraining recovery
Overtraining recovery might require a reduction in exercise intensity and more rest.
восстановление после перетренированности
Восстановление после перетренированности может потребовать снижения интенсивности упражнений и большего отдыха.
overtrain athletes
Coaches should be careful not to overtrain athletes.
перетренировать атлетов
Тренеры должны быть осторожны, чтобы не перетренировать атлетов.
overtrain body
It's easy to overtrain your body if you don't allow enough recovery time.
перетренировать тело
Легко перетренировать своё тело, если не дать достаточно времени на восстановление.
overtrain muscles
Overtraining your muscles can lead to injury.
перетренировать мышцы
Перетренировка мышц может привести к травме.
overtrain system
Athletes can overtrain their cardiovascular system without proper rest.
перетренировать систему
Спортсмены могут перетренировать свою сердечно-сосудистую систему без должного отдыха.
overtrain individuals
Trainers should avoid overtraining individuals by monitoring their workload.
перетренировать индивидуумов
Тренеры должны избегать перетренировки индивидуумов, контролируя их нагрузку.
Примеры
Avoid overtraining (Overtraining)
Перетренированность (overtraining)
Another problem lies in the fact that many trainers do not know and/or do not want to see symptoms of overtraining.
Проблемой также является и то, что многие тренеры и не умеют и/или не хотят видеть симптомы переутомления.
It appears the overtraining negated some of the beneficial effects of the regular training."
Похоже, перетренированность перечеркнула некоторые положительные эффекты регулярных тренировок».
He is not threatened with overtraining because he works according to plan.
Ему не грозит перетренированность, потому что он работает по плану.
The following diagram effectively illustrates the concept of overtraining.
Следующая диаграмма эффективно иллюстрирует концепцию переобучения.