-
English
-
Russian
-
English
-
Russian
Напрягать
Translation напрягать into english
напрягать
Verb
Он начал напрягать мышцы перед тренировкой.
He began to strain his muscles before the workout.
Она всегда напрягает плечи, когда нервничает.
She always tenses her shoulders when she's nervous.
Не стоит напрягать себя из-за мелочей.
You shouldn't stress yourself over little things.
Definitions
напрягать
Verb
Создавать напряжение, усилие в чем-либо.
Он начал напрягать мышцы, чтобы поднять тяжёлый груз.
Вызывать беспокойство, тревогу, заставлять волноваться.
Эта ситуация начала напрягать его, и он не знал, что делать дальше.
Требовать больших усилий, утомлять.
Работа начала напрягать его, и он решил взять отпуск.
Idioms and phrases
напрягать мышцы
Перед тренировкой важно не напрягать мышцы слишком сильно.
to strain muscles
Before training, it's important not to strain the muscles too much.
напрягать силы
Он решил не напрягать силы без нужды.
to exert (one's) strength
He decided not to exert his strength unnecessarily.
напрягать внимание
Во время экзамена нужно напрягать внимание.
to strain attention
During the exam, one needs to strain attention.
напрягать голос
Певцу не следует напрягать голос на репетиции.
to strain the voice
The singer should not strain his voice during rehearsal.
напрягать слух
В шумной комнате приходилось напрягать слух, чтобы услышать собеседника.
to strain (one's) hearing
In the noisy room, one had to strain their hearing to hear the interlocutor.