-
English
-
Russian
-
English
-
Russian
Ходьба
Translation ходьба into english
Definitions
ходьба
Noun
Процесс передвижения на ногах, перемещение шагами.
Ходьба является отличным способом поддержания физической формы.
Idioms and phrases
быстрая ходьба
Быстрая ходьба полезна для сердца.
fast walking
Fast walking is good for the heart.
спортивная ходьба
Спортивная ходьба требует хорошей выносливости.
race walking
Race walking requires good endurance.
длительная ходьба
Длительная ходьба может быть утомительной.
long walking
Long walking can be tiring.
ходьба по лестнице
Ходьба по лестнице укрепляет мышцы ног.
walking up the stairs
Walking up the stairs strengthens leg muscles.
утренняя ходьба
Утренняя ходьба отлично бодрит.
morning walk
A morning walk is very invigorating.
автоматизм ходьбы
Автоматизм ходьбы позволяет человеку не задумываться о каждом шаге.
walking automatism
Walking automatism allows a person not to think about each step.
Examples
При ходьбе, например, можно отметить либо “ходьба, ходьба, ходьба, ходьба” или “левой, правой, левой, правой” в соответствии с движением ноги.
When walking, for example, one can note either “walking, walking, walking, walking” or “left, right, left, right” as one moves each foot.
Ходьба, ходьба, быстрая ходьба, езда на велосипеде, в течение 20-30 минут ежедневно способны творить чудеса на вашем здоровье.
Walking, power walking, brisk walking, bicycling, for 20-30 minutes daily can work wonders on your health.
Может использоваться ходьба и как средство для поддержания оптимальной физической формы людьми, ведущими малоподвижный образ жизни, женщинами, желающими иметь оптимальную фигуру и т. д. Как и обычная ходьба, ходьба с использованием палок не требует значительной начальной физической подготовки.
Walking can also be used as a means to maintain optimal physical shape by people leading a sedentary lifestyle, women who want to have an optimal figure, etc. Like ordinary walking, pole walking does not require significant initial physical training.
Быстрая ходьба или подъем по ступеням, ходьба в гору, ходьба или подъем по ступеням после еды, на холоде или ветре, или во время стресса, а так же в течение нескольких часов после сна.
Walking or climbing stairs rapidly, walking uphill, walking or stair climbing after meals, or in cold, or in wind, or under emotional stress, or only during the few hours after awakening.
Хотя это скорее "или так" стратегия, чем за минуту стратегии, новые исследования показали, что люди, которые ходят не менее трех часов в неделю, в три-четыре мили в час (это устойчивая ходьба, а не "центр ходьба") имеют уменьшение шансов получить болезнь сердца.
Although this is more of an "or so" strategy than a minute strategy, new research has shown that people who walk at least three hours per week at three to four miles per hour (this is steady walking, not "mall walking") have a diminished chance of getting heart disease.