Осознанность
Übersetzung von "осознанность" ins Englisch
осознанность
SubstantivОсновная форма
/ɐˈsoz.nən.nəsʲtʲ/
Основная форма
/ɐˈsoz.nən.nəsʲtʲ/
осознанность
осознанности
осознанностью
Абстрактное существительное, употребляется только в единственном числе (singularia tantum).
Осознанность помогает справляться со стрессом.
Mindfulness helps to cope with stress.
Осознанность своих действий важна для личного роста.
Awareness of one's actions is important for personal growth.
Definitionen
осознанность
SubstantivОсновная форма
/ɐˈsoz.nən.nəsʲtʲ/
Основная форма
/ɐˈsoz.nən.nəsʲtʲ/
Состояние ясного понимания и осознания своих мыслей, чувств и действий в настоящем моменте.
Практика медитации помогает развивать осознанность и улучшать концентрацию.
Психологическая практика, основанная на поддержании внимания на настоящем опыте без оценивания.
Осознанность применяется в когнитивно-поведенческой терапии как метод снижения стресса.
Redewendungen und Phrasen
осознанность мышления
Осознанность мышления помогает избегать автоматических реакций.
mindfulness of thinking
Mindfulness of thinking helps avoid automatic reactions.
осознанность поведения
Осознанность поведения важна для управления эмоциями.
mindfulness of behavior
Mindfulness of behavior is important for managing emotions.