
Isometrics

Перевод isometrics на русский язык
isometrics
СуществительноеIsometrics is a form of exercise that involves static muscle contractions.
Изометрия — это форма упражнений, включающая статические сокращения мышц.
Дополнительные переводы
Опеределения
isometrics
СуществительноеA type of strength training in which the joint angle and muscle length do not change during contraction.
Isometrics can be a great way to build strength without needing any equipment.
Exercises or a system of exercises involving the contraction of muscles against resistance without significant movement.
The coach recommended incorporating isometrics into the workout routine to improve muscle endurance.
Идиомы и фразы
perform isometrics
Many athletes perform isometrics to improve their core strength.
выполнять изометрию
Многие спортсмены выполняют изометрию для улучшения силы кора.
incorporate isometrics
Coaches often incorporate isometrics into workout routines.
включать изометрию
Тренеры часто включают изометрию в тренировочные программы.