-
English
-
Russian
-
English
-
Russian
Soreness
Translation soreness into russian
soreness
Noun
After the workout, I felt a lot of soreness in my muscles.
После тренировки я почувствовал сильную боль в мышцах.
The soreness in my throat made it difficult to swallow.
Воспаление в горле затрудняло глотание.
The dentist checked for any soreness in my gums.
Стоматолог проверил чувствительность моих десен.
Definitions
soreness
Noun
A state of being painful or tender, often as a result of injury, overuse, or strain.
After the long hike, she felt a soreness in her legs that lasted for days.
A feeling of distress or discomfort, often emotional or psychological in nature.
There was a soreness in his heart after the argument with his best friend.
Idioms and phrases
muscle soreness
After the workout, I felt intense muscle soreness.
мышечная боль
После тренировки я почувствовал сильную мышечную боль.
throat soreness
Throat soreness can be a symptom of a cold.
боль в горле
Боль в горле может быть симптомом простуды.
joint soreness
Joint soreness can make moving difficult.
боль в суставах
Боль в суставах может затруднять движение.
chest soreness
Chest soreness should not be ignored.
боль в груди
Боль в груди не следует игнорировать.
neck soreness
I have neck soreness from sleeping wrong.
боль в шее
У меня болит шея из-за неправильного сна.
nipple soreness
Nipple soreness is common during the initial days of breastfeeding.
болезненность соска
Болезненность соска часто встречается в первые дни грудного вскармливания.
Examples
Researchers asked participants to rate their levels of muscle soreness on a visual scale from 'no muscle soreness' (0) through to 'muscle soreness as bad as it could be' (200).
Ученые попросили участников оценить уровень боли в мышцах по визуальной шкале от «отсутствия мышечной болезненности» (0) до «болезненности мышц настолько сильной, насколько это возможно» (200).
Delayed onset muscle soreness (DOMS) describes a phenomenon of muscle pain, muscle soreness or muscle stiffness that is felt 12-48 hours after exercise, particularly at the beginning of a new exercise program, after a change in sports activities, or after a dramatic increase in the duration or intensity of exercise.
Синдром отсроченной болезненности мышц (DOMS: Delayed Onset Muscle Soreness) представляет собой появление мышечных болей, болезненности или мышечной скованности, которые дают о себе знать через 12-48 часов после физической нагрузки, особенно в начале новой программы упражнений, после изменения схемы спортивных занятий или после резкого увеличения продолжительности или интенсивности.
Delayed onset muscle soreness (DOMS) describes a phenomenon of muscle pain, muscle soreness or muscle stiffness that is felt 12 to 48 hours after exercise, particularly at the beginning of a new an exercise program, after a change in sports activities, or after a dramatic increase in the duration or intensity of exercise.
Синдром отсроченной болезненности мышц (DOMS: Delayed Onset Muscle Soreness) представляет собой появление мышечных болей, болезненности или мышечной скованности, которые дают о себе знать через 12-48 часов после физической нагрузки, особенно в начале новой программы упражнений, после изменения схемы спортивных занятий или после резкого увеличения продолжительности или интенсивности.
“The data on stretching and muscle soreness indicate that, on average, individuals will observe a reduction in soreness of less than 2 mm on a 100-mm scale during the 72 hours after exercise.
“Данные на растяжку и боли в мышцах показывают, что в среднем, люди будут наблюдать снижение боли менее чем на 2 мм на 100-мм шкале в течение 72 часов после тренировки.“
But some soreness will result from such a movement - and if properly understood, such soreness can be a valuable clue to training progress.
Но некоторая боль, всё-таки, может быть результатом такого движения — и, при условии её правильного толкования, такая боль может явиться ценным ключом к понимают тренировочного прогресса.