-
English
-
Russian
-
English
-
Russian
Трицепс
Translation трицепс into english
трицепс
Noun
У него хорошо развиты трицепсы.
He has well-developed triceps.
Definitions
трицепс
Noun
Трицепс — это мышца, расположенная на задней стороне плеча, состоящая из трех головок: длинной, латеральной и медиальной. Она отвечает за разгибание локтевого сустава.
Для развития трицепса важно выполнять упражнения, такие как жим лежа узким хватом и отжимания на брусьях.
Idioms and phrases
трицепс жгут
Для выполнения упражнения используйте трицепс жгут.
triceps rope
Use the triceps rope for the exercise.
трицепс машина
Трицепс машина помогает изолировать мышцы.
triceps machine
The triceps machine helps to isolate the muscles.
трицепс тренировка
Сегодня у меня трицепс тренировка в зале.
triceps workout
Today I have a triceps workout at the gym.
трицепс упражнение
Это сложное трицепс упражнение для профессионалов.
triceps exercise
This is a complex triceps exercise for professionals.
трицепс нагрузка
Увеличьте трицепс нагрузку для лучшего эффекта.
triceps load
Increase the triceps load for a better effect.