Поясница

Translation поясница into english

Noun

У меня болит поясница после работы в саду.

My lower back hurts after working in the garden.

Он почувствовал боль в пояснице после поднятия тяжестей.

He felt pain in his loins after lifting weights.

Noun

Часть тела человека или животного, расположенная в нижней части спины, между ребрами и тазом.

После долгого рабочего дня у него начала болеть поясница.

боль поясницы

У меня началась сильная боль поясницы.

lower back pain

I started having severe lower back pain.

мышцы поясницы

Необходимо укреплять мышцы поясницы.

lower back muscles

It's necessary to strengthen the lower back muscles.

упражнения для поясницы

Эти упражнения для поясницы помогут снять напряжение.

exercises for the lower back

These exercises for the lower back will help relieve tension.

травма поясницы

После падения он получил травму поясницы.

lower back injury

He got a lower back injury after the fall.