-
English
-
Russian
-
English
-
Russian
Плиометрический
Translation плиометрический into english
плиометрический
Adjective
Плиометрические упражнения помогают улучшить взрывную силу.
Plyometric exercises help improve explosive strength.
Definitions
плиометрический
Adjective
Относящийся к плиометрии, методу тренировки, основанному на быстром растяжении и сокращении мышц для увеличения их силы и мощности.
Плиометрические упражнения помогают развивать взрывную силу и скорость у спортсменов.
Idioms and phrases
плиометрический тренинг
Плиометрический тренинг помогает развить взрывную силу.
plyometric training
Plyometric training helps to develop explosive strength.
плиометрическое упражнение
Плиометрические упражнения включают прыжки и выпады.
plyometric exercise
Plyometric exercises include jumps and lunges.
плиометрические нагрузки
Плиометрические нагрузки важны для улучшения выносливости.
plyometric loads
Plyometric loads are important for improving endurance.
плиометрическая тренировка
Плиометрическая тренировка требует хорошей подготовки.
plyometric workout
A plyometric workout requires good preparation.
плиометрический комплекс
Плиометрический комплекс включает в себя различные виды прыжков.
plyometric complex
The plyometric complex includes various types of jumps.
Examples
Важно отметить, что плиометрический тренинг не предназначен для начинающих.
However, it is important to note that plyometric training is not intended for beginners.
Если у вас еще возникает вопрос по поводу необходимости включать плиометрический тренинг в свое спортивное расписание, тогда необходимо ознакомиться с достоинствами таких занятий.
If you still have a question about the need to include plyometric training in your sports schedule, then you need to familiarize yourself with the merits of such exercises.
Плиометрический отжим - одно из лучших упражнений для баскетболистов, потому что он строит быстрые, взрывные руки и мощную верхнюю часть тела, по словам Майка Магона, создателя Профессиональной системы развития профессиональных игроков баскетбола.
Plyo Pushups The plyometric pushup johnthan banks mens jersey is one of the best exercises for basketball players because it builds quick, explosive hands and a powerful upper body, according to Mike Mahon, creator of the Basketball Experts Professional Player Development System.
В спортивной практике гиревики используют различные методы развития силы мышц: динамический (преодолевающий), изометрический (удерживающий) и плиометрический (уступающий).
Arm-wrestlers use different methods of muscle strength development: dynamic (overcoming), isometric (holding) and plyometric (relinquent).