Эспандер-лента
Übersetzung von "эспандер-лента" ins Englisch
эспандер-лента
SubstantivОсновная форма
/ɪspɐnʲdʲɪrˈlʲentə/
В сложном существительном изменяется по падежам вся форма; первая часть остаётся неизменной.
resistance band
Common fitness term for an elastic band used for resistance training. Для разминки и силовых упражнений я купил эспандер-ленту.
For warm-ups and strength exercises, I bought a resistance band.
Weitere Übersetzungen
exercise band
Used in fitness contexts; slightly more general than resistance band. Definitionen
эспандер-лента
SubstantivОсновная форма
/ɪspɐnʲdʲɪrˈlʲentə/
Эластичная лента, используемая как спортивный снаряд или тренажёр для упражнений на сопротивление.
Для разминки и силовых упражнений я купил эспандер-ленту.
Redewendungen und Phrasen
резиновая эспандер-лента
Резиновая эспандер-лента подходит для домашних тренировок.
rubber resistance band
A rubber resistance band is suitable for home workouts.
эспандер-лента для тренировок
Эспандер-лента для тренировок помогает укрепить мышцы без больших нагрузок на суставы.
resistance band for workouts
A resistance band for workouts helps strengthen muscles without putting excessive strain on the joints.
упражнения с эспандер-лентой
Упражнения с эспандер-лентой удобно выполнять и дома, и в зале.
exercises with a resistance band
Exercises with a resistance band are convenient to do both at home and in the gym.
набор эспандер-лент
Я купил набор эспандер-лент с разным уровнем сопротивления.
set of resistance bands
I bought a set of resistance bands with different levels of resistance.
натяжение эспандер-ленты
Натяжение эспандер-ленты нужно увеличивать постепенно.
tension of the resistance band
The tension of the resistance band should be increased gradually.
сопротивление эспандер-ленты
Сопротивление эспандер-ленты можно подобрать под любой уровень подготовки.
resistance of the resistance band
The resistance of the resistance band can be selected to suit any fitness level.
эспандер-лента для ног
Эспандер-лента для ног отлично подходит для тренировки бедер и ягодиц.
leg resistance band
A leg resistance band is great for training the thighs and glutes.
эспандер-лента для ягодиц
Эспандер-лента для ягодиц часто используется в фитнес-программах.
glute resistance band
A glute resistance band is often used in fitness programs.
эспандер-лента для реабилитации
После травмы врач рекомендовал использовать эспандер-ленту для реабилитации.
resistance band for rehabilitation
After the injury, the doctor recommended using a resistance band for rehabilitation.
тренировка с эспандер-лентой
Тренировка с эспандер-лентой заняла всего двадцать минут, но оказалась очень эффективной.
resistance band workout
The resistance band workout took only twenty minutes, but proved to be very effective.
эспандер-лента средней нагрузки
Для начала я выбрал эспандер-ленту средней нагрузки.
medium-resistance exercise band
To start, I chose a medium-resistance exercise band.
растяжка с эспандер-лентой
Растяжка с эспандер-лентой помогает мягко увеличить гибкость.
Stretching with a resistance band
Stretching with a resistance band helps gently increase flexibility.